Émile Cyr
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Rouler malgré l’hiver Quand l’hiver arrive ou que la météo devient moins invitante, l’entraînement intérieur devient une excellente solution pour les cyclistes.…
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La course en trail gagne du terrain au Québec
La course en trail connaît une montée impressionnante au Québec dans les dernières années. Avant, courir en sentier semblait réservé aux passionnés…
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L’ultra distance : jusqu’où iriez-vous?
Jusqu’où seriez-vous prêt à courir sans arrêter? Dix kilomètres? Un marathon? Une nuit complète? Depuis quelques années, l’ultra distance attire de plus…